Zum Hauptinhalt springen Suchen
猴头菇炖鹌鹑

猴头菇炖鹌鹑
5.0 4 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 50 Min
4 人份
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 鹌鹑 切块，提前汆烫备用
    2 只
  • 猪肉 选择瘦肉，切块，提前汆烫备用
    100 克
  • 猴头菇 一切四，泡发2小时后沥干水分
    1 朵
  • 蜜枣
    1 颗
  • 百合
    15 克
  • 干燥桂圆肉
    15 克
  • 无花果干
    3 粒
  • 薏米仁
    30 克
  • 水
    1000 克
  • 枸杞
    1 茶匙
  • 盐
    1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 21.2 g
Kalorien 816 kJ / 195 kcal
Fett 4.6 g
Ballaststoff 2.4 g
Kohlenhydrate 17.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

四季养生 68 Rezepte
China

Das könnte dir auch gefallen

排骨炖酸菜

4.4(28)

40 Min

卤煮火烧

4.8(4)

2 Std. 10 Min

酸菜鸭血炖豆腐

2.4(9)

35 Min

羊肉片汤

3.5(6)

40 Min

面疙瘩汤

4.2(80)

30 Min

萝卜炖牛肉

3.7(22)

2 Std. 25 Min

东北乱炖

3.1(11)

50 Min

炒肝

3.7(7)

1 Std. 35 Min

白菜豆腐汤

3.2(42)

35 Min

冬瓜肉丸汤

5.0(5)

35 Min

贵州红酸汤鱼

5.0(1)

55 Min

贵州白酸汤牛肉

5.0(1)

30 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen