Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
夏日海鲜羹
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 人份
Zutaten
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冬瓜 去皮，切块 (3公分)500 克
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水 额外准备2汤匙水800 克
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自制鸡精粉30 克
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玉米粉 (淀粉)2 - 4 茶匙
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新鲜扇贝 切丁 (1公分)150 克
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盐1 茶匙
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白胡椒粉2 - 3 小撮
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虾 去壳，切丁 (1公分)150 克
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蛋白 打散2 个
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西芹 只取茎，剁碎，装饰用10 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Protein
19 g
Kalorien
481 kJ /
115 kcal
Fett
0.5 g
Ballaststoff
0.7 g
Kohlenhydrate
9 g
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