Buchweizen-Porridge

Buchweizen-Porridge

3.1 250 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 Portionen

Zutaten

Pecannüsse geschält, ganz
40 g
Rosinen
60 g
Buchweizen
200 g
Mandeldrink
500 g
500 g Milch
Wasser
450 g
Bourbon-Vanille, gemahlen
1 TL
Ahornsirup und etwas mehr zum Garnieren
20 g
20 g Honig, und etwas mehr zum Garnieren
Ahornsirup zum Garnieren
20 g
20 g Honig, zum Garnieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 4 g

Kalorien 906 kJ / 217 kcal

Fett 9 g

Kohlenhydrate 29 g

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