
Geräte und Zubehör
Buchweizen-Porridge
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Pecannüsse geschält, ganz40 g
-
Rosinen60 g
-
Buchweizen200 g
-
Mandeldrink500 g
-
Wasser450 g
-
Bourbon-Vanille, gemahlen1 TL
-
Ahornsirup und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Ahornsirup zum Garnieren20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
217 kcal /
906 kJ
Protein
4 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
29 g
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