Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g de noisettes décortiquées
La crème cacao corsée
- 200 g de lait d'amande à boire
- 3 c. à soupe de cacao en poudre non sucré et dégraissé
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 2 c. à soupe de purée de noisette
- 30 g de sucre roux
- 300 g de poires, détaillées en dés (1 cm)
Le pudding aux graines de chia
- 350 g de lait d'amande
- 5 c. à soupe de graines de chia
- ½ c. à café de vanille en poudre
- 30 g de sucre roux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1254 kJ / 300.8 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 28.8 g
- Fett
- 17.2 g
- Ballaststoff
- 8.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Mousse au chocolat sans œuf
3 Std. 15 Min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 Min
Perles du Japon à la grenade
30 Min
Energy balls aux dattes
15 Min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25min
Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)
12h 15 min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3h 10 min
Smoothie à la spiruline
5 Min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Banana bread (sans gluten)
1 Std.