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Pudding aux graines de chia et crème au cacao
Zubereitung 5 Min
Gesamt 12 Std. 30 Min
6 portions
Zutaten
-
80 g de noisettes décortiquées
La crème cacao corsée
-
200 g de boisson végétale à l'amande à boire
-
3 c. à soupe de cacao en poudre non sucré et dégraissé
-
2 c. à soupe de fécule de maïs
-
2 c. à soupe de purée de noisette
-
30 g de sucre roux
-
300 g de poires détaillées en dés (1 cm)
Le pudding aux graines de chia
-
350 g de boisson végétale à l'amande
-
5 c. à soupe de graines de chia
-
½ c. à café de vanille en poudre
-
30 g de sucre roux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
6.2 g
Kalorien
1254 kJ /
300.8 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoff
8.8 g
Kohlenhydrate
28.8 g
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