Edamamebohnen mit Garnelen

Name: Edamamebohnen mit Garnelen
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 400 g Garnelen, roh, geschält, TK; 1 TL Reiswein; 15 g neutrales Öl; 150 g Edamamebohnen; 1 Prise Pfeffer; 1 TL Salz; 1 TL Sesamöl

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 20 Min

Gesamtzeit 25 Min

Portionen 4 Portionen

Zutaten

400 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut, abgetropft
oder 400 g Garnelen, roh, geschält, frisch
1 TL Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
15 g neutrales Öl
150 g Edamamebohnen, aufgetaut (siehe Tipp)
1 Prise Pfeffer
1 TL Salz
1 TL Sesamöl

Nährwerte: pro 1 Portion
Kalorien: 694 kJ / 166 kcal
Protein: 21 g
Kohlenhydrate: 5 g
Fett: 6 g
Ballaststoff: 1.1 g