Penne integrali risottate cavolfiori e noci

Penne integrali risottate cavolfiori e noci

3.5 139 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

30 g di gherigli di noci
35 g di cipolla bianca
50 g di speck a cubetti
30 g olio extravergine di oliva
350 g di cimette di cavolfiore
690 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta secca tipo penne integrali

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 16.7 g

Kalorien 1853 kJ / 443 kcal

Fett 17 g

Ballaststoff 9.8 g

Kohlenhydrate 55.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il pieno di fibre 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Pasta integrale risottata con cavolo romano

40 dk

Pasta risottata con cavolfiori e fagiolini

40 dk

Saltimbocca alla romana

25 dk

Fusilli ai carciofi e piselli

30 dk

Pasta risottata con crema di spinaci e patate

50 dk

Farfalle risottate in salsa di tonno, ricotta e pinoli

35 dk

Farfalle risottate con verdure e provolone

35 dk

Terrine di pollo e patate (per 2 persone)

50 dk

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 dk

Mezze maniche con pomodorini e pesto di rucola

20 dk

Pasta feta e pomodorini

30 dk

Tagliolini con pesce spada alla mediterranea

20 dk