Kompatible Versionen
Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La veille
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 100 - 150 g d'eau
Le jour même
- 150 g de fruits rouges variés frais
- 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 293.3 kJ / 70.1 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 2.1 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Confiture de framboises au romarin
30min
Confiture allégée framboise-abricot sec
6h
Confiture de poires
6h
Confiture melon-anis
6h
Gelée de raisin
6h
Confiture de cerises
6h
Confiture de fraises
6h
Confiture de prunes à l'armagnac
6h
Confiture fruits rouges-prosecco
35min
Confiture légère cerise-fraise
40min
Confiture pêche-myrtille
6h
Confiture de fruits rouges
1h