Leinsamenbrot

Leinsamenbrot

3.3 134 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

20 Scheiben

Zutaten

Öl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Weizenkörner
400 g
Leinsamen
100 g
Brotgewürz
1 ½ TL
Salz
1 TL
Zucker
½ TL
Hefe (20 g)
½ Würfel
Wasser lauwarm
350 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Scheibe

Protein 4 g

Kalorien 439 kJ / 105 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 3.9 g

Kohlenhydrate 13 g

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