Kompatible Versionen
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 200 gramů mléka
-
1 - 2
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, podle chuti
oder 1 kostka zeleninového bujónu - ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého černého pepře, podle chuti
- 1 špetka kurkumy
- 60 gramů kukuřičné mouky, hladké
- 2 polévkové lžíce octa
- 4 vejce, co nejčerstvější
- 45 gramů čerstvého kozího sýru
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1056 kJ / 252 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Holandská omáčka
15 Min
Rizoto s parmazánem
30min
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40min
Mexický quinoa salát
30min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1h
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1h 10 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
Čedarový dip s jalapeño papričkami
15 Min
Olivová tapenáda
5 min
Brusinkovo-rozmarýnové chutney
40min