Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
oder javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 41.8 g
- Fett
- 6.5 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 λεπτ.
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 λεπτ.
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5h 35min
Limetkový koláč s tvarohem
12h 50min
Pikantní kořeněná granola
1 Std. 35 Min
Mandlovo-pistáciový puding
1ωρ. 20 λεπτ.
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 λεπτ.
Špaldová kávová kaše
10 λεπτ.
Lassi s kokosovým mlékem
5 λεπτ.
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 λεπτ.
Jáhlovo-maková kaše
20 λεπτ.
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 λεπτ.