Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
½ c. à café de gros sel
-
7 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm)
-
7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail
-
5 brins de persil frais, équeutés
-
200 g de courgettes coupées en tronçons
-
100 g d'olives vertes dénoyautées
-
20 g de jus de citron
-
20 g d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
37.8 g
Kalorien
1604 kJ /
381.8 kcal
Fett
14.5 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
24.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi - n°13 Au quotidien
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet aux citron et amandes
1 Std. 5 Min
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1 Std. 5 Min
Sauté de veau aux olives
1 Std.
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1 Std.
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1 Std. 15 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min
Poulet piccata, boulgour au citron
45 Min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1 Std. 5 Min
Poulet et ratatouille au romarin
40 Min
Poulet au citron, olives et boulgour
50 Min