
Geräte und Zubehör
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
d'eau500 g
-
de gros sel½ c. à café
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de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)600 g
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de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm)600 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts7 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts7 pincées
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d'ail1 gousse
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de persil frais, équeutés5 brins
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d'huile d'olive20 g
-
de jus de citron20 g
-
d'olives vertes dénoyautées100 g
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de courgettes coupées en tronçons200 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
381.8 kcal /
1604 kJ
Protein
37.8 g
Fett
14.5 g
Kohlenhydrate
24.2 g
Ballaststoff
4 g
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