Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
藜麥鮪魚腰果醬沙拉
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
2 人份
Zutaten
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藜麥 洗淨，瀝乾80 克
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罐裝鮪魚 瀝乾水份185 克
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水550 克
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板豆腐 切塊(約2公分)100 克
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無鹽烤腰果40 克
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檸檬汁10 克
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蘋果醋15 克
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黑糖10 克
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葡萄籽油30 克
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鹽½ 茶匙
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奶油萵苣50 克
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小黃瓜 去籽，切絲20 克
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洋蔥 切絲30 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Protein
22.9 g
Kalorien
1776.4 kJ /
425 kcal
Fett
27.3 g
Ballaststoff
3.4 g
Kohlenhydrate
24.8 g
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Taiwan
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