Kompatible Versionen
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salát
- 200 gramů brokolice
- 200 gramů květáku
- voda, na namáčení
Medový dresink a dokončení
- 6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
- 3 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce medu
- 2 - 3 špetky soli
- slunečnicová semínka, na posypání
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 845.2 kJ / 201.2 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 9.8 g
- Fett
- 18.2 g
- Ballaststoff
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zeleninový salát ve skleničce
20 min
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 min
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 Min
Rajčatovo-fazolový salát
30 dk
Polévka gazpacho s jahodami
40 Min
Křupavoučký květák
1 Std.
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 dk
Ruský salát z červené řepy
1sa 10 dk
Králík po sicilsku
1 Std. 20 Min