Kompatible Versionen
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Les moelleux au citron
- le zeste d'un citron vert non traité
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 20 g de sucre en poudre
- 30 g de beurre mou, et un peu pour les moules
- 20 g de sucre de canne
- 1 œuf
- 20 g de farine
- ½ c. à café de levure chimique (1/4 sachet)
- 20 g de noisettes en poudre
Les papillotes de poisson
- 35 g d'échalotes
- 150 g de courge butternut, coupée en cubes
- 250 g de panais, coupé en cubes
- 200 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm)
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de poisson blanc, type cabillaud ou colin, détaillé en deux portions
- 40 g de crème fraîche
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 100 g de riz basmati
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 4053 kJ / 970.5 kcal
- Protein
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 96 g
- Fett
- 44.5 g
- Ballaststoff
- 12 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 Min
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 Min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 Min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 Min
Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
45 Min
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55 Min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 Min
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1j
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55 Min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1j