![Magrets à l'orange et riz basmati complet Magrets à l'orange et riz basmati complet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6e0ab13f-9d64-42c4-82d3-8b938cca3b85/Derivates/f317e2df-2186-4b79-8876-9a6955817dd0.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de riz basmati complet
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- du sel
- du poivre moulu
- 2 magrets de canard avec la peau quadrillée
- 2 échalotes, fendues en deux
- 2 c. à café de cassonade
- 30 g de vinaigre de vin
- 2 oranges bio, de petite taille
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 3096 kJ / 741 kcal
- Protein
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 68 g
- Fett
- 36 g
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