Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie bowl z bananem i mango
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
10 g
Kalorien
1729 kJ /
413 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
9.6 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIE BOWL
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 Min
Smoothie bowl z ananasa
15 Min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 Min
Smoothie bowl z melonem i papają
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 Min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 Min
Smoothie bowl z mango i banana
10 Min