Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

4.8 493 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
300 g
banana pokrojonego na kawałki
170 g
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
100 g
borówki, świeże ilość do dekoracji
migdały, w płatkach ilość do dekoracji

płatki owsiane, ilość do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 188.2 kcal / 787.2 kJ

Protein 2.5 g

Fett 1 g

Kohlenhydrate 47.1 g

Ballaststoff 4.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Natrium 2.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

PROSTE POMYSŁY 214 Rezepte
Polen

ŚNIADANIE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 Min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 Min

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 Min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 Min

Smoothie bowl z melonem i papają

Smoothie bowl z melonem i papają

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 Min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 Min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 Min

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20 Min

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 Min