Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 167 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porcje

Zutaten

40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
35 g cebuli przekrojonej na pół

35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
15 g oleju słonecznikowego
100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki curry, mielonego
150 g śmietany, 12% tłuszczu
20 g octu owocowego np. jabłkowego
¾ łyżeczki soli
¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
250 - 300 g roszponki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 471.2 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 785.5 kJ / 187.8 kcal

Fett 14.7 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 10.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KRAINA WEGE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

10 min

Sos bazyliowo-musztardowy

20 min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 godz.

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10 min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1 godz. 10 min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 min

Kremowy dressing francuski

10 min

Quiche z pieczarkami

1 godz. 40 min

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Musli

5 min