Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kompott
- 2 Äpfel, geschält, geviertelt, entkernt (250 g)
- 100 g Wasser
- 200 g getrocknete Cranberrys
- 40 g brauner Zucker
Bulgur
- 500 g Milch
- 150 g Bulgur
- 1 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- 3 EL brauner Zucker zum Bestreuen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1348 kJ / 322 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 66 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 4.4 g
Alternative Rezepte
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 Min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 分钟
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 Min
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7h 25min
Hirse-Energiekugeln
55 min
Frühstücksbrei
10 Min
Gewürz-Milchreis
55 min
Kirschlasagne
45 分钟
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Jesunder Poschweck
3 Std. 30 Min
Hirse-Quark-Auflauf
1 Std. 15 Min