Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs

Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs

4.3 12 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 portions

Zutaten

Poulet rôti à l'orange épicée

6 - 8 cuisses de poulet avec peau
6 gousses d'ail
1 c. à soupe de graines de coriandre
½ c. à soupe de graines de cumin
1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de sel
30 g de jus d'orange, fraîchement pressé
1 orange en rondelles (0.5 cm)
70 g d'olives vertes, dénoyautées

Riz basmati aux raisins secs

1 c. à soupe d'amandes effilées
100 g d'oignon en morceaux
150 g de carotte en morceaux
20 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de riz basmati
50 g raisin sec

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 52 g

Kalorien 2801 kJ / 670 kcal

Fett 28 g

Ballaststoff 3.7 g

Kohlenhydrate 50 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Poulet 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 Min

Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges

1 Std. 40 Min

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

30 Min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50 Min

Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange

1 Std.

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

35 Min

Steak au Poivre

20 Min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 Min

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

25 Min

Soupe de pois chiches aux épinards

40 Min

Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta

55 Min

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 Min