Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.1 21 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 12 g

Kalorien 1753 kJ / 419 kcal

Fett 36 g

Ballaststoff 36.8 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Allégé en glucides 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 Min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 Min

Korma de chou-fleur

2 Std. 20 Min

Yaourt au lait de coco

15 Std.

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Soupe onctueuse végétarienne

45 Min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 Min

Boules énergétiques

30 Min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min

Boisson Protéinée pour l'énergie

5 Min

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1 Std.

Porridge aux fruits frais

15 Min