Schüttelbrot (schiacciata tirolese)

Schüttelbrot (schiacciata tirolese)

4.0 7 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 30 Min
6 pezzi

Zutaten

  • di lievito di birra fresco
    10 g
  • di acqua
    350 g
  • di zucchero
    1 cucchiaino
  • di farina di segale
    300 g
  • di farina tipo 0
    300 g
  • di sale
    10 g
  • di semi di finocchio
    1 cucchiaino
  • di semi di cumino
    1 cucchiaino
  • di fieno greco
    1 pizzico
  • olio extravergine di oliva q.b.

Nährwerte pro 1 pezzo

Kalorien 418 kcal / 1749 kJ
Protein 12.5 g
Fett 7.7 g
Kohlenhydrate 74.7 g
Ballaststoff 6.1 g

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