Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.7 18 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 portions

Zutaten

  • de graines de couscous moyennes
    150 g
  • d'huile d'olive
    6 c. à soupe
  • de jus de citron
    45 g
  • d'eau chaude
    100 g
  • de brocoli, détaillé en bouquets
    150 g
  • d'eau
    500 g
  • de pois gourmands coupés en deux
    150 g
  • d'amandes effilées grillées
    50 g
  • de fraises fraîches
    150 g
  • de ciboulette fraîche ciselé
    ½ bouquet
  • de yaourt nature (1 pot)
    125 g
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de roquette
    35 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 411 kcal / 1733 kJ
Protein 11 g
Fett 24 g
Kohlenhydrate 34 g

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