
Geräte und Zubehör
Salade verte aux fraises
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
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de graines de couscous moyennes150 g
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d'huile d'olive6 c. à soupe
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de jus de citron45 g
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d'eau chaude100 g
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de brocoli, détaillé en bouquets150 g
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d'eau500 g
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de pois gourmands coupés en deux150 g
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d'amandes effilées grillées50 g
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de fraises fraîches150 g
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de ciboulette fraîche ciselé½ bouquet
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de yaourt nature (1 pot)125 g
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du sel
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du poivre moulu
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de roquette35 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
411 kcal /
1733 kJ
Protein
11 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
34 g