
Geräte und Zubehör
Chow mein aux crevettes
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
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de gingembre frais10 g
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d'ail1 gousse
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de sauce de soja30 g
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d'huile de sésame15 g
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de sauce d'huître15 g
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de crevettes cuites, décortiquées400 g
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d'oignon coupé en lamelles100 g
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de poivron rouge coupé en fines lamelles100 g
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d'huile de colza20 g
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d'eau1000 g
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de pois gourmands150 g
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de pousses de soja frais150 g
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de nouilles chinoises sèches aux œufs150 g
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de cive coupés en rondelles2 brins
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
644 kcal /
2692.5 kJ
Protein
41 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
89.8 g
Ballaststoff
7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Natrium
1108.8 mg