Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

4.2 10 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

4 portions

Zutaten

Les brochettes

500 g de blancs de poulet épais, en gros morceaux
le jus d'un citron jaune
2 c. à soupe d'huile d'olive
5 brins de thym frais en petits morceaux
sel
poivre moulu

La soupe

50 g de cerneaux de noix
50 g de pistaches vertes décortiquées
500 g de yaourt à la grecque
1 bouquet d'aneth frais équeuté
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
10 glaçons
250 g de pois chiches en conserve égouttés
sel
poivre moulu
500 g d'eau
200 g de concombre en cubes
100 g de raisins secs blonds

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 42 g

Kalorien 2954 kJ / 706 kcal

Fett 42 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Rezepte
Frankreich

Larousse - Recettes orientales 100 Rezepte
Frankreich

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Soupe de courgette, chèvre et noisette

20 Min

Soupe de crevettes aux vermicelles

30 Min

Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice

50 Min

Riz au porc cinq-épices

50 Min

Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes

1 Std. 45 Min

Planche de beurre au pesto d'épinards

15 Min

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

35 Min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1 Std. 5 Min

Soupe de poulet aux champignons noirs

45 Min

Japchae

50 Min

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 Min

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1 Std.