Sopa miso

Sopa miso

4.0 22 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 doses

Zutaten

Caldo

água
2000 g
sal
1 c. chá de
alga kombu
4 tiras de
cogumelos shitake
80 g
gengibre cortado em pedaços
10 g

Miso

noodles de arroz vermicelli
100 g
pasta de miso
100 g
dentes de alho cortados em lâminas
2
couve kale
50 g
cogumelos shitake laminados
80 g
gengibre cortado em palitos
5 g
tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 7 g

Kalorien 472 kJ / 113 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista novembro 2018 27 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 Std.

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 Min

Bolonhesa vegan

40 Min

Húmus

10 Min

Falafel com húmus de beterraba

20 Min

Falafel verde com molho de requeijão

8 Std.

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 Std. 40 Min

Caril de legumes com bulgur

55 Min

Tabule com bulgur

30 Min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4 Std. 20 Min

Sopa miso (Misoshiru)

15 Min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min