Geräte und Zubehör
Avokádo plněné tuňákem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porce
Zutaten
-
10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
-
10 gramů červené cibule
-
15 gramů celeru
-
80 gramů rajčat na čtvrtky
-
100 gramů neutrální olej
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce chilli omáčky, červené1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
-
1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
-
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
-
2 avokáda zralá a tvrdá
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Protein
9 g
Kalorien
1403 kJ /
334 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Letem světem s Thermomixem®
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Rukolové pesto
5 Min
Čočkový salát s lilkem
40 Min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 Min
Fermentovaná mrkev
60 Std. 30 Min
Bílá chai horká čokoláda
20 Min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Dip z červené řepy
15 Min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 Min
Hummus s medvědím česnekem
15 Min