Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- Öl zum Einfetten
- 230 g Bananen, in Stücken
- 80 g Honig
- 200 g Haferflocken, kernig
- 1 TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- 200 g Naturjoghurt
- 150 g Beeren, gemischt, frisch
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 485 kJ / 116 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 menit
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20 min
Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars
5h
Frozen-Yoghurt-Bites
6h 10min
Cookieparfait mit Erdnusscreme
4h 20 min
Tiramisu-Cupcakes
3 Std.
Nuss-Nougat-Creme-Blume
1h 35min
Beeren-Knusperchips-Tiramisu
4 Std.
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 menit
Cupcakes mit Doppelkeks
2h