Geräte und Zubehör
Keppe de quinoa
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porciones
Zutaten
-
150 g de quinoa, roja
-
600 g de agua
-
3 huevos
-
40 g de cebolla
-
5 hojas de menta fresca
-
1 cda de pimienta molida árabe
-
½ cdita de pimienta de cayena molida
-
½ cdita de sal fina
-
100 g de piñones
-
jocoque natural, para servir
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 4 porciones
Protein
68 g
Kalorien
9269 kJ /
2207 kcal
Fett
158 g
Ballaststoff
11 g
Kohlenhydrate
150 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25 Min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1 Std.
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 Min
Verduras con hummus de ajonjolí
10 Min
Pasta de curry tailandés
30 Min
Pot pie
50 Min
Pay de pollo mediterráneo
50 Min
Ensalada Thai
10 Min
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5 Min
Ensalada de manzana y tocino
20 Min
Sándwich alto en proteína
20 Min
Mole vegano
40 Min