Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g d'oignon
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de poulet, en cubes
- 500 g d'eau
- 75 g de boulgour
- 180 g de courgette, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 721 kJ / 172 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Brochettes de dinde tandoori
50min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
35min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 Min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons
50min