Parmentier merlan, poireau et courge

Parmentier merlan, poireau et courge

3.9 81 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'eau
250 g de poireaux (2), en rondelles
800 g de courge butternut en petits morceaux
500 g de filets de merlan
1 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 31 g

Kalorien 888 kJ / 211 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Merlan aux poireaux

30 Min

Parmentier de veau au potimarron

1 Std. 10 Min

Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes

1 Std. 30 Min

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1 Std. 35 Min

Purée aux trois racines

45 Min

Parmentier de chou-fleur au saumon

1 Std. 15 Min

Parmentier de carotte au poisson

1 Std.

Brandade de lieu à la patate douce

1 Std.

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

1 Std. 5 Min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 Min

Purée de panais et légumes d'hiver

40 Min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 Min