Kompatible Versionen
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stroužky česneku
- 5 snítek čerstvého kopru, jen lístky
- 350 gramů salátové okurky, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- 350 gramů řeckého jogurtu
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 150 gramů kedlubny, na kousky
- 300 gramů krůtích prsních plátků, bez kůže a kostí, na kousky (3 cm)
- 30 gramů strouhanky
- 10 - 20 gramů sójové omáčky
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 200 gramů červené řepy, oloupané, celé
- 300 - 400 gramů mrkve, oloupané, celé
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1466.4 kJ / 350.2 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 17.2 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Krůtí kuličky se špenátem
40 Min
Rybí karbanátky s quinoou
1 Std. 15 Min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1 Std. 10 Min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 godz.
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1 Std. 25 Min
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Cuketovo-mátový salát
10 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Pečená dýně plněná mletým masem
1h 30min