Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 25 Min

8 doses

Zutaten

Massa

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
manteiga mais q.b. p/ untar
125 g
gema de ovo
1
água bem fria
30 g
sal
½ c. chá de

Recheio

chalota cortada em quartos
150 g
acelgas só o talo cortado em pedaços
100 g
azeite
35 g
acelgas só as folhas cortadas em pedaços
100 g
ervilhas frescas
300 g
300 g ervilhas descongeladas
feijão-verde cortado em juliana
250 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
leite
200 g
agrião só as folhas
100 g
ovos
4
queijo ricota esfarelado
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 15 g

Kalorien 1899 kJ / 454 kcal

Fett 30 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Abril 2019 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Soufflé de espinafres e espargos

1h 30min

Chutney de cebola, cenoura e pera

1h 20min

Tarte de pepino e atum

25min

Chutney de pera e mostarda

45min

Arroz integral vegetariano

40min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min

Dip de pimentos assados

5min

Chutney de tomate

12h

Chucrute branca ou roxa

144h

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45min

Massa de beterraba

20min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min