Geräte und Zubehör
Moussaka di lenticchie
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porzioni
Zutaten
-
120 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di melanzane tonde (2 melanzane) a fette (1 cm)
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di cipolla in quarti
-
3 spicchi di aglio
-
150 g di peperoni verdi o rossi, puliti e a pezzi (2 cm)
-
400 g di pomodori pelati in scatola (peso lordo)
-
120 g di vino rosso
-
1 cucchiaio di origano, secco
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
2 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
200 g di lenticchie rosse, secche (vedere consiglio)
Besciamella
-
40 g di burro + q.b.
-
500 g di latte
-
40 g di farina
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
22 g
Kalorien
2000 kJ /
477 kcal
Fett
25 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Idee gustose
156 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Tartare di verdure
25 Min
Insalata di lenticchie e melanzane
40 Min
Insalata di lenticchie
30 Min
Hummus
10 Min
Lasagne
2 Std.
Pizze di cavolfiore e formaggio
1 Std.
Guacamole
5 Min
Curry di zucca con pollo
45 Min
Quiche di cipolle
1 Std. 15 Min
Gratin di broccoli e quinoa
1 Std. 10 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 Std.