Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Hamburger vegano di fagioli
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 pezzi
Zutaten
-
6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco solo le foglie
-
2 spicchi di aglio
-
120 g di cipolle tagliate a metà
-
50 g di fiocchi d'avena
-
265 g di fagioli rossi in scatola pesare dopo averli sgocciolati
-
½ - 1 cucchiaino di salsa chilli, rossa½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
-
2 cucchiaini di senape
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
olio per friggere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
9 g
Kalorien
755 kJ /
180 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
8.1 g
Kohlenhydrate
20 g
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Burger
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Schweiz
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