![Cubes de poulet et riz aux lentilles Cubes de poulet et riz aux lentilles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CC32FF8B-69FF-48E5-AE42-AA8DBA56FFF5/Derivates/36759d01-77a0-440a-90d8-169adf2934d0.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 2 branches de romarin frais
- du sel
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 200 g de riz long blanc
- 500 g de filets de poulet, sans peau, en gros cubes
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 orange
- 1 c. à café de curry en poudre
- 20 tomates cerise, coupées en deux
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1339 kJ / 317 kcal
- Protein
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 6 g
Alternative Rezepte
Veau aux carottes et au cerfeuil
1 godz. 40 min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Poulet et ratatouille au romarin
40 min
Omelette au poulet tandoori
40 min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 分钟
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1小时 20 分钟
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40 min