Brochettes tandoori, raïta de concombre

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.2 181 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

600 g de filet de dinde, sans peau en gros cubes
1 c. à soupe rase d'épices tandoori
1 c. à soupe d'huile d'olive
5 brins de menthe fraîche effeuillés
325 g de concombres en gros morceaux
250 g de yaourt nature à 0% m.g.
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 41 g

Kalorien 1064 kJ / 253 kcal

Fett 7 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Poulet tikka masala

35 Min

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30 Min

Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz

30 Min

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 Min

Wok de bœuf thaï

30 Min

Poulet au citron, olives et boulgour

50 Min

Salade Caesar light

35 Min

Laab kai (Salade au poulet)

35 Min

Salade thaïe au bœuf

1 Std. 30 Min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2 Std.

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20 Min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 Min