Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de azúcar
- 10 g de zumo de limón
- 1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
- 3 yogures griegos (aprox. 375 g)
- ½ cucharadita de canela molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 983 kJ / 235 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 38.6 g
- Fett
- 9.4 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Batido de frutas con leche de almendras
4 Std.
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min
Lassi de mango y cúrcuma - India
5 Min
Lassi de coco
5 Min
Granizado de piña y leche de coco
5 Min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 Min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 min
Smoothie de maracuyá y mango
10 min
Smoothie tropical de fresas
5 Min