Frittata de espárragos y champiñones

Frittata de espárragos y champiñones

4.6 151 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

12 unidades

Zutaten

1 cucharadita de mantequilla
40 g de aceite de oliva
200 g de champiñones blancos frescos laminados
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
4 huevos
200 g de nata (35% de grasa)
100 g de mozzarella rallada

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Protein 5.75 g

Kalorien 526 kJ / 126 kcal

Fett 10.67 g

Ballaststoff 0.73 g

Kohlenhydrate 1.69 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

1 molde 10 recetas 10 Rezepte
Spanien

Espárragos 12 Rezepte
Spanien

Ideas sencillas 168 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Crujientes de espinacas con roquefort

Crujientes de espinacas con roquefort

25 min

Patatas rellenas de gambas

Patatas rellenas de gambas

1 h

Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola

Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola

40 min

Berenjenas a la parmesana

Berenjenas a la parmesana

1 h

Rollitos de alcachofa y parmesano

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 min

Miniquiches de espárragos y queso brie

Miniquiches de espárragos y queso brie

1 h

Chips de calabacín al parmesano

Chips de calabacín al parmesano

40 min

Canelones de verdura y mascarpone

Canelones de verdura y mascarpone

1 h

Quesadillas de espinacas y alcachofas

Quesadillas de espinacas y alcachofas

20 min

Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra

Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra

50 min

Pasteles de brócoli y beicon

Pasteles de brócoli y beicon

45 min

Calabacines rellenos de pavo

Calabacines rellenos de pavo

40 min