Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

4.4 1.3K Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porcje

Zutaten

750 g mleka schłodzonego

750 g napoju migdałowego, schłodzonego
50 g syropu z agawy
2 łyżki kakao
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g nasion chia
maliny, świeże do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 100.2 mg

Protein 11.1 g

Kalorien 1206.3 kJ / 288.3 kcal

Fett 14.5 g

Ballaststoff 9.6 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 31.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Purée z dyni (dla dzieci)

50 Min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 Min

Tarta z brokułem i łososiem

1 Std. 35 Min

Mąka owsiana

5 Min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 Min

Małdrzyki krakowskie

25 Min

Czekoladowy shake proteinowy

5 Min

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55 Min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 Min

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 Min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55 Min

Quiche ze szparagami

1 Std. 35 Min