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山藥芡實排骨湯

山藥芡實排骨湯
5.0 22 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 人份
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Zutaten

  • 水
    1000 克
  • 芡實
    15 克
  • 排骨 切塊(約4公分)，預先川燙去血水
    300 克
  • 薑 切片
    15 克
  • 新鮮山藥 切塊(約3公分)
    250 克
  • 新鮮蓮子
    50 克
  • 鹽
    ½ - 1 茶匙
  • 米酒
    20 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 310 mg
Protein 17.5 g
Kalorien 933.6 kJ / 223.4 kcal
Fett 11.2 g
Ballaststoff 1.8 g
Gesättigte Fettsäuren 4.5 g
Kohlenhydrate 11 g

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