Geräte und Zubehör
Parathas nadziewane kalafiorem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
3 sztuki
Zutaten
Ciasto
-
140 g wody
-
150 g mąki pszennej
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
30 g masła klarowanego30 g masła klarowanego (ghee)
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczkę soli
Nadzienie z kalafiora
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
200 g różyczek kalafiora pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w plastry
-
1 - 2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
20 g masła klarowanego20 g masła klarowanego (ghee)
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
masło klarowane, do smażeniamasło klarowane (ghee) do smażenia
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
16 g
Kalorien
2320 kJ /
554 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
68 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA INDYJSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bakłażany bhurta
30 Min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 Min
Samosy
1 Std. 40 Min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13 Std. 5 Min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 Std. 40 Min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min
Curry z soczewicą (dal)
40 Min
Curry z serem paneer
5 Std.
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 Min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 Min