Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porzioni

Zutaten

di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
6 cucchiai
di sale alle erbe a seconda dei gusti
2 - 3 cucchiaini
peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
1
di cavolfiore a pezzi
400 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di aceto di mele
30 g
di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
2 - 3 cucchiaini
di miele
1 cucchiaino
di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
1 scatola
di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti
1 - 2 pizzichi

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 369 kcal / 1545 kJ

Protein 20 g

Fett 167 g

Kohlenhydrate 33 g

Ballaststoff 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Curry di zucca

Curry di zucca

30 Min

Korma di verdure con anacardi

Korma di verdure con anacardi

55 Min

Curry di zucca

Curry di zucca

1 Std.

Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10 Min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 Min

Patate e bietole con uova affogate

Patate e bietole con uova affogate

45 Min

Soufflé di spinaci e uova

Soufflé di spinaci e uova

35 Min

Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

1 Std. 55 Min

Pizze di cavolfiore e formaggio

Pizze di cavolfiore e formaggio

1 Std.

Curry di lenticchie

Curry di lenticchie

50 Min

Insalata di carote

Insalata di carote

15 Min

Curry di cavolfiore e lenticchie

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 Min