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"Avena" de colifor Keto
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
10 porciones
Zutaten
-
de coliflor en floretes600 g
-
de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)400 g
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de leche de almendra sin azúcar250 g
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canela en polvo1 - 1 ½ cditas
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de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)4 - 6 sobres
-
huevos batidos2
-
yema de huevo1
-
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
-
nueces las necesarios para decorar
Nährwerte pro 10 porciones
Kalorien
1902 kcal /
7988.4 kJ
Protein
59 g
Fett
159.9 g
Kohlenhydrate
92.5 g
Ballaststoff
41 g
Gesättigte Fettsäuren
127.4 g
Natrium
7521 mg
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