Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porce

Zutaten

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 10 g

Kalorien 2348 kJ / 560 kcal

Fett 31 g

Ballaststoff 13.4 g

Kohlenhydrate 54 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIE BOWL 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pohankové nudle (bez lepku)

Pohankové nudle (bez lepku)

35 Min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10 Min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15 Min

Holandská omáčka s červenou paprikou

Holandská omáčka s červenou paprikou

15 Min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 Min

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20 Min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 Min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10 Min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 Min

Energy smoothie

Energy smoothie

10 Min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30 Min