Geräte und Zubehör
Szybki gyros z sosem tzatziki
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 g wieprzowiny (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
20 g oleju
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
1 ogórek (100 g), obrany
-
1 ząbek czosnku
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej200 g jogurtu greckiego gęstego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
-
chlebki pita do podania (patrz wariant)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
38 g
Kalorien
1689 kJ /
403 kcal
Fett
44 g
Ballaststoff
0.7 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1 Std. 40 Min
Kiełbasa z ketchupem curry (Currywurst)
20 Min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1 Std. 20 Min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 Min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1 Std.
Burgery z łódeczkami z batatów
1 Std. 40 Min
Sos hamburgerowy
5 Min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 Min
Pity z marynowanym kurczakiem
3 Std. 45 Min
Pita
2 Std. 30 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 Min