Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů banánů, na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
- 130 gramů třešní, bez pecek
- 400 gramů růžového grapefruitu, na kousky
- 70 gramů mandlového mléka
- 20 gramů agávového sirupu
- 3 polévkové lžíce lněného semínka, zlatého
- 3 polévkové lžíce müsli
- 2 polévkové lžíce kakaových bobů
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 13.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1 Std. 30 Min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1 Std. 15 Min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Crêpes soufflé
1hod.
Kinder mléčný řez
1h 20min
Tiramisu
5h 20 min