Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
400
g Tomaten, halbiert
oder 400 g geschälte Tomaten, aus der Dose - 100 g Staudensellerie, gesäubert, in Stücken
- 1 Zwiebel, mit Schale, halbiert
- 2 Knoblauchzehen, mit Schale, angedrückt
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 2 TL Salz
- 10 Pfefferkörner, schwarz
- 2 TL Basilikum, getrocknet
- 3 TL Oregano, getrocknet
- 1 Chili, getrocknet (optional)
- 1200 g Wasser
- Erythrit zum Abschmecken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 315 kJ / 75 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30 Min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 min
Omelette mit Koriander-Garnelen
35 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Kräuterlassi
5 Min
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40 min
Gemüse-Ingwer-Brühe
4h 15min
Gurken-Dill-Milchshake
5 Min
Rote-Bete-Brühe
4h 15min