Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de cacahuates tostados sin sal
- 10 g de jengibre fresco y pelado, o al gusto
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en tiras (aprox. 1 cm x 5 cm)
-
1000
g de caldo de pollo
oder 1000 g de agua más 1 cda de concentrado de caldo de pollo - 400 g de leche de coco en lata
- 30 g de salsa de soya
- 30 g de salsa de pescado
- 50 g de crema de cacahuate
- 80 g de pasta de curry rojo
- 150 g de pimientos rojos, en bastones
- 200 g de hongos cremini, en rebanadas
- 240 g de fideos ramen, 2 paquetes (p. ej OTTOGI®)
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 2386 kJ / 568 kcal
- Protein
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 43 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 24 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 1132 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo tandoor
6 godz. 45 min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1sa 10 dk
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1h 15min
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (Hestan Cue™)
2sa 25 dk
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 min
Garam masala
5min
Tom yum
40 min
Misoshiru (sopa miso)
15 分钟
Pollo tika masala
6 Std. 40 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 min
Ramen japonés
1sa 40 dk
Pad thai
40 min