Atole de arroz sin lácteos

Atole de arroz sin lácteos

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 porciones

Zutaten

1100 g de agua
2 de rama de canela (aprox. 5 cm)
180 g de arroz
1000 g de leche de coco
80 - 100 g de miel de abeja
canela en polvo al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 22.5 mg

Protein 4.7 g

Kalorien 1519 kJ / 363.1 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoff 0.4 g

Gesättigte Fettsäuren 17.4 g

Kohlenhydrate 34 g

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